천사 수를 찾으십시오
빈센트 프 리처드 코멘트를 남겨주세요
공유
태양 신경총 차크라 (마니 푸라)의 균형을 맞추는 방법?
누구세요? 당신은 알고 있습니까? 진실로? 아마도 당신이 Solar Plexus chakra (Manipura)를 열었을 때, 당신은 당신 자신의 개인적인 정체성에 대해 아주 좋은 생각을 가지고있었습니다. 당신은 당신이 정말로 원했던 일들을 정렬했습니다. 하지만 지금 당장 생각했던 곳에 있지 않은 것 같은 느낌이 드십니까? 당신은 당신이 생각하는 사람의 구경이 없다고 긴장합니까?
해, 3 월 26 일
당신의 태양 신경총 차크라가 아마 구타에서 노크됩니다.
Solar Plexus Chakra는 자아를 정의하는 차크라이므로, 특히 자신의 개인 정체성을 유지하는 것이 매우 어려워 질 수있는 사람이 너무 많이 예상되는 오늘날과 나이에 가장 쉽게 차크라 중 하나입니다. .
직장, 관계, 취미 및 친구로부터의 스트레스는 너무 다루기 어려울 수 있습니다. (균형 및 불균형 차크라에 대해 자세히 알아보십시오)
이 명상은 외부 방어의 자존심을 없애고 바닥에 평평하게 놓아 실제로 원하는 모양을 찾을 수 있습니다. 가능하면 완전한 고독으로 수행하는 것이 가장 좋습니다. 필요한 경우 조용하고 고립 된 곳으로 탈출 할 수있는 시간을 찾으십시오.
태양 신경총 차크라 치유를위한 명상
천사 번호 65
이 명상을 준비 할 때 앉을 수있는 넓고 평평한 장소를 선택하십시오. 지름 1 미터 주위에 원을 그립니다. 그런 다음이 원 주위에 몇 개의 원을 그립니다. 첫 번째와 동심원, 마지막 것보다 약 6 인치 더 큽니다. 모두 5 개의 원을 그립니다. 분필이나 소금을 사용할 수도 있고, 그 곳에있는 흙이나 모래에 그릴 수도 있지만 눈에 보이게 만들 수도 있습니다. (영적 초점을 맞추는 방법 배우기)
좋은 업장이 있습니까?
카르마 퀴즈를 지금보십시오!
당신은 Solar Plexus 차크라를 열었지만, 당신은 이전에 가지고 있었던 자기 의심이 느리게 돌아 오는 것을 볼 수 있습니다. 불균형 차크라가있을 수 있습니다! 문제를 해결하는 방법은 다음과 같습니다.
원의 중앙에 앉아 시력이 집중되지 않도록 눈을 최대한 닫습니다. 앉은 원을 시각화하고 각각을 당신을 덮고있는 돔으로보고 외부와 격리시킵니다. 바깥 쪽 원 바깥 쪽에서이 돔 내부를 보자. 각 돔은 이미지를 왜곡하여 실제로 평화 롭고 고요한 존재와 멀어지게합니다.
첫 번째 원은 당신의 작품을 나타냅니다. 당신이 생존하고 생존하기 위해해야하는 것이 무엇이든, 그것이 바로이 원입니다. 이 서클이 귀하에게 직접 제공하는 자질을보십시오 : 귀하의 노동력은 무엇입니까? 그것은 실제로 당신의 일부입니까, 아니면이 돔을 위해 채택 해야하는 것입니까?
당신의 일부는 아니지만 당신에게 투영 된 것들을 식별하고 물리적으로 돔에서 떼어냅니다. 당신이 뽑아내는 각각의 것들과 함께, 당신은 당신의 실제 자아에 더 가깝습니다. 이 "워크 서클"을 지우고 다음으로 진행합니다. (어떤 직업이 당신에게 최고입니까?)
당신의 성격에 맞는 색은 무엇입니까?
지금 퀴즈를 시험해보십시오!
두 번째 원은 당신의 가족입니다. 세 번째는 당신의 친구이고, 네 번째는 당신의 물리적 위치이며, 다섯 번째는 마지막으로 당신의 자부심입니다. 천천히, 조심스럽게, 당신이 그들을 얻을 때이 장벽을 벗겨. 이 장벽이 당신을 강요하고, 그들을 식별하고, 당신과 세상 사이에 장벽이 남지 않을 때까지 그것들을 버립니다.
어느 쪽이 더 잘 작동
왼쪽 아니면 오른쪽? 지금 테스트하십시오!
당신이 남긴 것은 진짜 자아, 진짜 너입니다. 당신을 독특하게 만드는 자신에 대한 것들을 식별하고 유지하십시오. 나머지는 모두 불필요한 도구입니다. 당신과 당신 만있는이 순간을 즐기고 다른 사람이되어서는 안됩니다.
2015 년 10 월 별자리 염소 자리
당신이 어떤 장벽을 정신적으로 지울 수 없거나 자신과 무엇이 아닌지를 구별 할 수 없다면이 명상을 반복 할 수 있습니다. 당신 자신이 실제로 자신이 아니라고 생각하는 자질을 가져다 줄 인생의 상황을 기록하고이 명상에서 그러한 관찰을 사용하십시오. Solar Plexus 차크라는 코어 자아에 더 많이 침투할수록 방해를받지 않습니다. (명상 팁)
필요에 따라이 운동을 반복하십시오. 불균형이 없다고해도 훌륭한 명상입니다.
